SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • ja z suplami czasem też zaszaleję bo jabłka kretki już się przymierzam z 5 lat i cały czas mono leci ale z kretek najmilej wspominam green magnitude ,ogólnie mam senstymento do control labs to coś na zasadzie jak kiedyś każdy musiał przerobić zestaw shock i storm

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2017-11-28 13:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • edytuj posty i uwierz mi jak by to podnosiło hormon wzrostu to już byśmy dawno wiedzieli :-) tak samo podnosi jak kiedyś gh w kropelkach :-) na którym kilka osób zarobiło krocie a ten co opowiada że stosuje i nawet wrzuca filmiki/zdjęcia niech powie co do tego jeszcze leci ;-) kolejna super reklama , a naiwniaków nie braknie. właściciel na pewno [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2016-01-24 11:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek vs Hopkins

    Post
    Sztuki Walki

    Zaczne od ewentualnej walki z Golota. Kiedys napisalem co o tym mysle i jaks ta sprawa wyglada. Nie chce sie powtarzac, wiec podsylam link http://boxinglinks.pl/news.php?readmore=109 Mysle, ze moje zdanie podziela takze Tomek, poniewaz przedruk mojego arta zostal umieszczony na jego stronie. Co do Hopka. Tu zalezy od tego, czy B-Hop faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5636 Data: 2009-03-03 12:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy to przypadkiem nie jest tak jak z opaskami dla siatkarzy np na kolana....? kiedys ktos mi powiedział ze takie opaski (jak mają siatkarze) to lepiej używać tylko jak juz jest staw zniszczony to wtedy ona pomaga a jak jest dobrze i nie potrzeba to lepiej ćwiczyć bez tego bo prędzej mozna staw zużyć.. SORRY JEŚLI NAMIESZAŁEM ALE TAK SŁYSZAŁEM!! [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2004-12-21 16:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w K&F w Krakowie

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Michail są jeszcze jakieś nadzieje że wstawisz swoje fotki z PP? Nie to żebym Cię ponaglał, zdaję sobię sprawę, że ciągle zapracowany jesteś, ale jak byś zapomniał to ja sobie ciągle cierpiwie czekam i może się kiedyś doczekam

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12194 Data: 2004-11-13 19:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano - no jest problem ;P

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Byl kiedys i to jeden z najlepszych z czego wiem :) niby powiedzialem co i jak // usg zrobil i niby cos "zobaczyl" mowil cos o lekotce // ze mozna ja wyciac czy tam wyciagnac i mimo to wszystko bedzie okey .. no ale jakos po altroskopii nic nie znalezli ciezko w polsce ogarniac sprawy zdrowotne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2012-07-25 22:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jefla, co i jak ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Metka działa pewnie jak metka jak każde inne, jak kiedyś czysto teoretycznie sprawdzałem to jelfa nie produkuje metanabolu już, no chyba ze coś się zmieniło i na nowo klepią.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2017-12-12 22:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palec - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zgrubienie jak się trzyma tyle czasu to już raczej nie zejdzie, należy się, że tak powiem, przyzwyczaić Też kiedyś miałem podobną sytuację, tylko, że rozbiłem sobie kostkę na środkowym... Przeszło po jakimś pół roku, ale zgrubienie przez wylanie się okostnej zostało. Niektórzy umyślnie się katują, by tak sobie dłonie zdeformować

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11912 Data: 2004-07-24 19:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz nie schodzi z brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powiem Ci, że może być niezmiernie trudno zrzucić tłuszcz z tych obszarów. Ja swego czasu zrzuciłem ponad 30kg. Na twarzy, rękach, nogach wyglądałem jak kościotrup, a na brzuchu i cyckach opona i zwisy. Mam 33 lat i niestety raczej nie łudzę się, że uda mi się tego pozbyć. Aby trochę lepiej się poczuć i ujędrnić te obszary robię tak: - dieta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2011-05-13 13:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spowolniony metabolizm to raz. dlatego głodu nie czujesz. Ja kiedyś w ciężkim okreśie jadłem dziennie około 800-900kcal i nie byłem głodny dopiero jak zacząłem jeść jak trzeba czyli około 2800kcal to jak nie zjem po 5h to jestem głodny. Batonik? zbędny cukier. Mięso na noc ? Ciężko strawne I o której chodzisz spać że kolacja o 18 ? Dużo węgli i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2015-05-01 01:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś skutecznego!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jednak - służy ono wymianie nie tylko poglądów, ale i informacji . Te ostatnie powinny być rzetelne bo ktoś się kiedyś na nich może w działaniach swoich oprzeć. \\\ A jakże! Prawdę mówisz, informacje powinny być rzetelne. Ale także czytający musi mieć jako takie pojęcie, aby rozgryźć ową rzetelność informacji. /// I dlatego historyjkę o [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5646 Data: 2008-01-06 17:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kult

    Post
    Galeria Zdjęć

    musisz cos zmienic w treningu klatki jak chcesz walic na sile. Bo to az wstyd zeby taki duzy chlop tylko 135kg x1 tragal (szczególnie z taka lapa ). Nie wiem czy dobrze rozumiem, ale robisz plaska raz na 2-3tyg od zera do maxa? Spróbuj normalnej progresji od 80-85% i +2,5 - 5kg co tydzien i wtedy cos pojdzie. A wyglad... w sumie lapy mi sie tylko [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 15907 Data: 2008-10-28 04:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkeij filozofi nie ma, z grubsza jak bys nie zrobil to bedzie dobrze. Kiedys panowal zwyczaj ze dlugi estr testa zaczynalo sie ~2tyg przed zejsciem z krotkiego.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4343 Data: 2016-12-24 22:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaja,powiedziałem za 250 zł u najlepszej babki na pomorskim ze brałem kiedyś testosteron i to przez to - po czym wywaliła mnie z gabinetu i powiedziała ze sterydów nie leczy dla mojego bezpieczeństwa :D To jak taki jestes mądry to radz sobie sam. Bo ja i jeszcze ktos pisalismy ci zebys nie mowil. Btw po co sie przyznawac jak leczy sie tak samo?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2022-04-07 23:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam ławke z regulacja na prosto i na skos w górę, modlitewnik, gryf łamany, prosty, hantle no i sporo obciążenia. Jeśli chodzi o te stawy to czasem mam tak ze jak kucam to nie mogłem wstać :/ ale teraz kiedy rzuciłem prace to już tak nie jest. Myśle ze normalnie mogę ćwiczyć nogi bo kiedyś ćwiczyłem je. i nie miałem problemów z innymi stawami. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2008-09-15 23:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasna ale wlasna:)Silka piwniczna:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nom nie ma to jak wlasna silka:)kiedys chodzilem do czyjejs i tzreba bylo sie sprezac bo zaraz ktos inny w kolejce a wlasna kiedy chce ide i o ktorej chce ide:) pozdro

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 15024 Data: 2008-04-06 16:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABE Pre-workout brak działania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja też własnie jak celuje to w te 400mg kiedyś nawet 800mg walnąłem przez przypadek ale to już było za wiele bo wszystko poszło w drugą stronę. co mam na myśli? ból głowy, ziewać zacząłem na treningu, mocne rozkojarzenie, złe samopoczucie. Ogólnie nie polecam ;) Niech kolega najpierw spróbuje sobie 300mg czyli 1,5 porcji a jak nie to 2 porcje, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2021-11-05 09:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z konta połączonego z Fb, które kiedyś używałem, już je usunąłem. Dzisiaj udało mi się wyciągnąć więcej kcal, ale myślę, że jeszcze więcej to nie wiem czy dam radę skonsumować. WPC dodałem do diety dzisiaj tylko po to, żeby "spróbować jak smakuje" :) Dopiero przyszło z SFD dzisiaj. Pozdrawiam /SFD/2017/3/17/e8563d8fc2fa4a2d91b5730c58908084.jpg

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8214 Data: 2017-03-17 21:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat burnery itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sidewinder, na twoim miejscu bym sie nad tym chitosanem zastanowil. Jak wiadomo takie witaminki jak A,D,E,K rozpuszczaja sie w tluszczach i tylko razem z nimi sa wchlaniane. A jak tluszczyk bedzie wchlaniany przez chitosan, to witaminki razem z nim. Do czego zmierzam... Ja kiedys stosowalem ten chitosan (swoja droga, drogie scierewko). Z reguly [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2003-02-22 10:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spd czy platformy??

    Post
    Inne dyscypliny

    "troche utrudniona jazda po mieście, bo wypinanie się przynajmniej z jednego pedała na każdym skrzyżowaniu jest dość męczące, chyba, że opanujesz tzw. "stójkę" " Kompletna bzdura. KIULIK: Jeździłeś kiedyś w SPD, jak nie to nie rozsiewaj bzdur i nie zrażaj ludzi do SPD i nie rób z tego wielce niebezpiecznego systemu.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10839 Data: 2004-10-16 17:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)